2025-03

精油を知るー精油辞典ー

バジル精油|爽やかなハーブとスパイスを思わせる香り

バジルというと、ピザやパスタなどの料理に使われるフレッシュなハーブを思い浮かべる方が多いかもしれません。精油になると、料理に使うバジルとは少し違った、青々としたハーブの香りに、ほんのりスパイシーさと甘さが重なります。爽やかでありながら、どこ...
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ネロリ精油|華やかな花と柑橘が重なる、やさしく上品な香り

ネロリ精油は、ビターオレンジの花から採れる精油です。柑橘の木から採れる精油ですが、オレンジの果皮から採るスイートオレンジ精油とは、香りの印象が大きく違います。甘く華やかなフローラル感の中に、ほんのり柑橘の爽やかさと、少し青みを感じるようなニ...
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ジュニパー精油|清々しい森を思わせる、ドライで爽やかな香り

ジュニパーは、針葉樹らしい清々しさと、少しスパイシーでドライな印象を持つ植物です。精油には、森の中を歩いているような青々しさがありながら、ヒノキやスギとは少し違う、ピリッとしたシャープさがあります。すっきりした香りですが、レモンやペパーミン...
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ジャスミン精油|甘く濃厚な花の香りを楽しむ

ジャスミンは、夜になると甘く濃厚な香りを漂わせる白い花。その香りは古くから香水に使われ、「花の香りの王」とも呼ばれてきました。ジャスミン精油は、ラベンダーやオレンジのように植物を蒸留して得る精油とは少し違い、主に花を溶剤で抽出してつくられる...
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シナモン・カシア精油|甘くスパイシーな香りを楽しむ

シナモン・カシア精油は、シナモンを思わせる甘さと、ピリッとしたスパイシーさを持つ精油です。温かみのある香りなので、寒い季節に使いたくなる方も多いかもしれません。一方で、シナモン・カシアは香りだけでなく、シンナムアルデヒド(桂皮アルデヒド)を...
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ローレル精油(ローリエ)の香りと特徴|清々しくスパイシーな月桂樹の精油

料理でおなじみの「ローリエ」。煮込み料理に葉を一枚入れるだけで、独特の清々しい香りが広がりますよね。このローリエの葉からも、香りをぎゅっと凝縮した精油がつくられます。ローレル精油は、ハーブらしい清涼感にスパイシーさが重なり、少しウッディで奥...
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ラベンダー・スピカ精油|すっきりとした清涼感を持つ、個性豊かなラベンダー

ラベンダーと聞くと、甘くやさしいフローラルな香りを思い浮かべる方が多いかもしれません。でも、ラベンダーにはいくつもの種類があり、香りも成分もそれぞれ違います。今回ご紹介するラベンダー・スピカは、一般的なラベンダー・アングスティフォリア(真正...
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サイプレス精油|森林を思わせる清々しい香りと作用、楽しみ方

サイプレスは、針葉樹らしい清々しさと、落ち着いたウッディな香りが特徴の精油です。森の中で深呼吸したときのような爽やかさがありながら、どこか静かで落ち着いた雰囲気も感じられます。アロマテラピーでは、気持ちを切り替えたいときの芳香浴や、脚をいた...
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クローブ精油|甘くスパイシーな香りと特徴・作用・禁忌事項

クローブ精油は、甘さの中にピリッとした刺激を感じる、濃厚でスパイシーな香りが特徴です。香辛料としても知られるクローブですが、精油になると、その香りはさらに力強くなります。温かみがあって、少し刺激的。それでいて、どこか甘く深みのある香り。少量...
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クラリセージ精油|甘く深みのあるハーブの香りと作用・楽しみ方

クラリセージは、甘さのあるハーブの香りに、ほんのりスパイシーでウッディな深みを感じる精油です。ラベンダーのような親しみやすいハーブの香りとは少し違い、独特の甘さと落ち着いた重みがあります。華やかすぎず、爽やかすぎず、どこか包み込まれるような...
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