手の温もりを感じる

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マッサージ中に鼻が詰まるのはなぜ?|うつ伏せ姿勢と自律神経の関係

マッサージを受けているとき、急に鼻が詰まったように感じたことはありませんか?サロンでも、お客様から「マッサージを受けると鼻が詰まるのはなぜですか?」と聞かれることがあります。特に、うつ伏せで施術を受けているときに鼻の通りが悪くなったり、仰向...
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ホームケアが大切な理由|サロンケアと日常のセルフケアの関係

サロンでトリートメントを受けたあと、身体が軽くなったり、気持ちがほっとしたりすることはありませんか?けれど、数日経つと、また肩や首の重さが気になったり、疲れがたまってきたりすることもあります。「せっかくケアしたのに、どうして元に戻ってしまう...
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リメディアルアロマトリートメントとは?|筋肉と心に寄り添うオイルケア

肩や首が重く感じるとき、身体の疲れがなかなか抜けないとき。「マッサージを受けて、ゆっくり身体を休めたい」と感じることはありませんか?オイルトリートメントには、香りや心地よいタッチを楽しむものから、筋肉の状態に目を向けながら行うものまで、さま...
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肩こり・腰痛は揉むだけでいい?筋肉と身体の仕組みから考えるケア

肩や腰が重く感じるとき、「とにかく揉んでほしい」「硬くなった筋肉をほぐせば楽になるのでは?」と思うことはありませんか?実際に、肩や腰を揉んでもらうと、身体が軽くなったように感じたり、ほっとしたりすることがあります。けれども、しばらくすると、...
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健康美とは?|身体の内側から考える健やかさと美しさ

美しさというと、肌の状態や体型、見た目の印象を思い浮かべる方も多いかもしれません。けれど、疲れがたまっているときや、十分に眠れていないとき、なんとなく顔色が冴えなかったり、表情に元気がなくなったりすることはありませんか?反対に、身体が軽く感...
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