音楽と心を重ねる

何年も聴いていなかった曲が、ふと耳に入ってきたとき。その曲をよく聴いていた頃の景色や、一緒に過ごした人のことが突然思い浮かぶことはありませんか？学生時代に好きだった曲。大切な人と聴いた曲。何気ない日常の中で、繰り返し流れていた曲。音楽を聴い...

一日の終わり。仕事や家事を終えて、ようやく自分の時間になったのに、頭の中ではまだ今日の出来事が続いている。そんな夜は、何かを頑張って「リラックスしよう」とするよりも、静かな音楽をそっと流してみるのもよさそうです。音楽を聴いているうちに、少し...

『音の力で心と身体を整える“聴覚リラクゼーション”の世界へ。自然音やヒーリングミュージックの効果、日常での取り入れ方をわかりやすく紹介します。』

好きな音楽を聴いていると、自然と気持ちが落ち着いたり、懐かしい記憶がよみがえったりすることがあります。音楽は、耳で聴くだけでもさまざまな感情を呼び起こしてくれるもの。でも、音楽の楽しみ方は「聴くこと」だけではありません。自分で楽器に触れ、音...

音楽を聴いていると、ヴァイオリンの繊細な響きに心を奪われたり、ピアノのやわらかな音色にほっとしたりすることがあります。同じメロディーでも、演奏する楽器が変わると、まったく違う音楽のように感じられることもありますよね。楽器にはそれぞれ独自の構...