季節と体をいたわる食べもの

春になると、暖かくなってうれしい反面、鼻や目がむずむずしたり、喉がすっきりしなかったり。花粉が気になる季節は、いつもの春とは少し違う過ごし方をしたくなることがあります。そんなときに取り入れやすいのが、植物の香りや味わいを楽しめるハーブティー...