季節と体をいたわる食べもの 花粉の季節におすすめのハーブティー｜春の体をいたわるハーブの選び方
春になると、暖かくなってうれしい反面、鼻や目がむずむずしたり、喉がすっきりしなかったり。花粉が気になる季節は、いつもの春とは少し違う過ごし方をしたくなることがあります。そんなときに取り入れやすいのが、植物の香りや味わいを楽しめるハーブティー...
2026-10
季節と体をいたわる食べもの 
ハーブ・植物を味わう ローズヒップを味わう｜赤い実の酸味とビタミンCの魅力
ハーブティーの中で、ひときわ鮮やかな赤色を見せてくれるローズヒップ。「ローズ」という名前から、バラの花のような華やかな香りを想像するかもしれませんが、ローズヒップは花びらではなく、バラに実る赤い果実の部分です。お湯を注ぐと、淡い赤みを帯びた...
景色・空間に癒される アルプスを走る世界遺産の鉄道｜スイスの絶景と、山を越えた人々の物語
写真：Zacharie Grossen / Wikimedia Commons / CC BY-SA 4.0雪をまとったアルプスの山々。青く澄んだ湖、深い谷、緑の牧草地。その雄大な景色の中を、一本の線路が山肌に沿うように伸びています。そして...
音楽の物語を感じる エリーゼのために～謎めいた旋律に、恋の物語を感じる～
誰もが一度は耳にしたことがある、あの旋律。♪ ミ・レ♯・ミ・レ♯・ミ……軽やかで親しみやすいのに、どこか切なさを感じる。「エリーゼのために」という名前も、なんとなくひとつの恋物語を想像させます。けれど、この曲には大きな謎があります。そもそも...