嗅覚

精油を知るー精油辞典ー

サンダルウッド精油|深く甘い木の香りと静かな時間を楽しむ

サンダルウッドは、深みのあるウッディな香りの中に、やわらかな甘さを感じる精油です。静かで落ち着いた香りなのですが、ただ「木の香り」というだけではありません。少しクリーミーで、なめらか。ゆっくりと香りが広がり、時間が経っても穏やかに残ります。...
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ローズマリー・シネオール精油|清涼感のあるハーブの香りで気分をすっきり

ローズマリー・シネオールは、すっと鼻を抜ける清涼感と、青々としたハーブの香りが特徴の精油です。ローズマリーらしい力強さがありながら、ユーカリを思わせる爽やかさも感じられます。朝の始まりや、仕事・家事の合間など、気分を切り替えたいときにも取り...
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ローズマリー・カンファー精油|シャープで力強い香りと特徴・作用・使い方

ローズマリー・カンファーは、すっきりとしたハーブの香りに、樟脳(しょうのう)を思わせる力強い清涼感が重なる精油です。ローズマリーには、カンファー、シネオール、ベルベノンなど、特徴的な芳香成分の違いによって分類されるケモタイプがあります。その...
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レモン精油|みずみずしく爽やかな香りと特徴・作用・楽しみ方

レモンを切った瞬間に広がる、キュッとした爽やかな香り。レモン精油は、そんな果実そのものを思わせる、明るくフレッシュな香りを持つ精油です。柑橘系らしい親しみやすさがありながら、オレンジよりも甘さは控えめ。少しシャープで、すっきりとした印象があ...
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フランキンセンス精油|神聖な香りと深い癒しの力

フランキンセンスは、木の樹脂から生まれる、深みのある落ち着いた香りの精油です。ウッディで少しスパイシー。それでいて、ほのかに柑橘を思わせる爽やかさも感じられます。古くから祈りや儀式の場で焚かれてきた香りですが、現代ではアロマテラピーや香水な...
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爽やかで優しいユーカリ・ラディアタの魅力|呼吸を楽にするアロマの力

ユーカリというと、鼻に抜けるような強い清涼感を思い浮かべる方も多いかもしれません。ユーカリ・ラディアタもすっきりとした香りを持っていますが、ツンとした鋭さだけではなく、少しやわらかく、ほのかに甘さを感じるのが特徴です。同じユーカリの仲間でも...
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甘く爽やかに心も体も整える!オレンジ・スイート精油の魅力と使い方

オレンジの皮をむいた瞬間、ふわっと広がる甘くみずみずしい香り。オレンジ・スイート精油は、そんな果実そのものを思わせる、親しみやすい柑橘の香りを持つ精油です。明るさのある香りですが、レモンのようにキリッとしすぎず、どこか丸みがあってやさしい。...
暮らしに香りを取り入れる

アロマオイルと精油の違いとは?見分け方と選び方を解説

アロマに興味を持ち始めると、「アロマオイル」と「精油(エッセンシャルオイル)」という言葉を目にすることがあります。どちらも香りを楽しむものですが、実は同じ意味で使われているとは限りません。お店で並んでいる小さな瓶を見ても、何が違うのかわから...
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ベルガモット精油|爽やかさとほろ苦さをあわせ持つ、心地よい柑橘の香り

ベルガモット精油は、レモンやオレンジのような明るい柑橘の爽やかさに、ほんのり甘く、少しほろ苦いニュアンスを持つ精油です。紅茶の「アールグレイ」の香りづけに使われていることでも知られているので、ベルガモットという名前を知らなくても、香りを思い...
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ラヴィンツァラ精油|すっきりした清涼感とやさしい甘さを持つ香り

ラヴィンツァラは、ユーカリを思わせるすっきりとした清涼感を持ちながら、どこか柔らかく、ほんのり甘さも感じられる精油です。「すっきりした香りは好きだけれど、ユーカリは少しシャープすぎる」と感じる方にも、比較的取り入れやすい香りだと思います。ラ...
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