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皆さん、こんにちは！「Rinkaの小さな教室」へようこそ。今日は、レモングラスの魅力についてご紹介します。特に、虫除けとしても使えるそのパワーに焦点を当てて、リフレッシュ効果や利用方法について詳しくお伝えします。1. レモングラスとは？レモ...

香りが持つ力は、私たちの心や体に大きな影響を与えます。特にアロマセラピーで使用される精油は、リラックスや癒しをもたらす力が強いものです。その中でも、サンダルウッドの香りは特別な存在です。古代から聖なる儀式や瞑想のために使われてきたサンダルウ...

1. ローズマリー・シネオールとは？ローズマリー（Rosmarinus officinalis）は、地中海地域が原産のハーブで、古代から多くの文化で薬草として利用されてきました。その中でも「シネオール」とは、ローズマリーの品種の一つで、特に...

ローズマリー・カンファー精油とは？ローズマリーは地中海沿岸が原産のシソ科のハーブで、古くから料理や薬草として親しまれてきました。ローズマリーの精油にはいくつかの種類があり、「シネオール」「ベルベノン」「カンファー」と主成分の違いによって分類...

こんにちは！「Rinkaの小さな教室」へようこそ。 今回は、爽やかでフレッシュな香りが特徴のレモン精油についてご紹介します。レモン精油とは？レモン精油は、レモンの果皮から圧搾法で抽出される柑橘系の精油です。軽やかで親しみやすい香りが特徴で、...

こんにちは、「Rinkaの小さな教室」へようこそ！ 本日は、古代から神聖な香りとして大切にされ、深い癒しをもたらすフランキンセンス精油をご紹介します。フランキンセンスは、ただの香りではありません。古代エジプトや中東の宗教儀式で使われ、心を落...

ユーカリ・ラディアタ季節の変わり目や花粉の時期に大活躍する精油の一つが、ユーカリ・ラディアタです。すっきりとした爽やかな香りが特徴で、呼吸を楽にし、空気を浄化する効果が期待できます。ユーカリ精油にはいくつかの種類があり、それぞれ異なる特徴を...

こんにちは！「Rinkaの小さな教室」へようこそ。今回は、明るく甘い香りで大人気のオレンジ・スイート精油についてご紹介します。柑橘系のさわやかな香りが大好きな方には特におすすめです！実は、リラックス効果だけでなく、ダイエットサポートやセルラ...

こんにちは。「Relaxation Cachett Rinka」のブログ、Rinkaの小さな教室へようこそ。アロマに興味を持ち始めると、「アロマオイル」と「精油（エッセンシャルオイル）」という言葉をよく目にしませんか？似ているようで、実は意...