アロマ ジュニパー精油の魅力：浄化とリフレッシュの香り
こんにちは。「Relaxation Cachett Rinka」のブログへようこそ。今日は、すっきりとしたウッディーな香りが特徴のジュニパー精油についてご紹介します。心と体の浄化に役立つこの精油は、古くから薬草やお守りとしても使われてきた歴...
rinka
アロマ 
アロマ ジャスミン精油の魅力と効果
こんにちは！「Rinkaの小さな教室」へようこそ。今日は、甘くエキゾチックな香りで多くの人を魅了するジャスミン精油についてご紹介します。ジャスミンの花は「香りの王」とも称され、古くから香水やアロマセラピーに使われてきました。その高貴な香りに...
アロマ 冬にピッタリ！シナモン・カシア精油の魅力と使い方
1. シナモン・カシア精油とは？学名・科名 学名：シナシナ 科名：クスノキ科 主な産地：中国、インドネシア、ベトナム 抽出部位：葉または樹皮 抽出方法：水蒸気蒸留法シナモン・カシアは、中国シナモンとも呼ばれ、スリランカ産のセイロンシナモンと...
アロマ 【ローレル精油（ローリエ）】奥深い香りとその魅力
こんにちは！「Relaxation Cachett Rinka」のブログへようこそ。 今回は、知的で清々しい香りを持つローレル（ローリエ）精油についてご紹介します。料理でもおなじみのローリエですが、精油としても素晴らしい特性を持っています。...
アロマ ラベンダー・スピカ精油の魅力とラベンダー・アングスティフォリアとの違い
こんにちは。「Relaxation Cachett Rinka」のブログへようこそ。今回は ラベンダー・スピカ（Lavandula latifolia） の精油についてご紹介します。ラベンダーにはさまざまな種類がありますが、中でも ラベンダ...
アロマ サイプレス精油の魅力とむくみケアへのおすすめポイント
サイプレスの精油は、古来よりリラクゼーションや美容、健康促進に利用されてきました。特にむくみ（体内の余分な水分の停滞）に対しても注目されるこの精油は、血行促進やリンパの流れを改善する効果が期待できるため、日々のケアに取り入れる価値があります...
アロマ スパイシーな癒しの一滴 〜クローブ精油の魅力と活用法〜
クローブ精油（Clove essential oil）は、その温かみのあるスパイシーな香りと強力な作用から、古くから薬用やアロマテラピー、料理のスパイスとして幅広く利用されてきました。特に「歯の痛みを和らげる精油」として有名であり、抗菌作用...
アロマ 【クラリセージ精油】心と体をゆるめる癒しの香り
こんにちは、「Rinkaの小さな教室」へようこそ！今回は、女性にうれしい作用がたくさんある【クラリセージ精油】についてご紹介します。「心をふわっと軽くしてくれるような香りが好き」「リラックスできる精油を探している」「ホルモンバランスを整えた...
アロマ オレガノ精油の驚くべきパワー｜抗菌・免疫サポートの万能オイル
はじめにオレガノと聞くと、パスタやピザに使われるハーブを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？しかし、オレガノの力は料理だけにとどまりません。特に精油は強力な抗菌・抗ウイルス作用を持ち、昔から健康維持に役立てられてきました。今回は、そん...
アロマ ウィンターグリーン精油の魅力：爽快な香りと癒しの力
こんにちは。「Rinkaの小さな教室」へようこそ。今回は、スーッとした爽快な香りが特徴のウィンターグリーン精油についてご紹介します。ウィンターグリーンと聞くとあまり馴染みがないかもしれませんが、スポーツをする方や筋肉のこわばりが気になる方に...