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アロマ

フランキンセンス精油|神聖な香りと深い癒しの力

こんにちは、「Rinkaの小さな教室」へようこそ! 本日は、古代から神聖な香りとして大切にされ、深い癒しをもたらすフランキンセンス精油をご紹介します。フランキンセンスは、ただの香りではありません。古代エジプトや中東の宗教儀式で使われ、心を落...
アロマ

爽やかで優しいユーカリ・ラディアタの魅力|呼吸を楽にするアロマの力

ユーカリ・ラディアタ季節の変わり目や花粉の時期に大活躍する精油の一つが、ユーカリ・ラディアタです。すっきりとした爽やかな香りが特徴で、呼吸を楽にし、空気を浄化する効果が期待できます。ユーカリ精油にはいくつかの種類があり、それぞれ異なる特徴を...
アロマ

甘く爽やかに心も体も整える!オレンジ・スイート精油の魅力と使い方

こんにちは!「Rinkaの小さな教室」へようこそ。今回は、明るく甘い香りで大人気のオレンジ・スイート精油についてご紹介します。柑橘系のさわやかな香りが大好きな方には特におすすめです!実は、リラックス効果だけでなく、ダイエットサポートやセルラ...
健康・美容

注意!アロマオイルと精油(エッセンシャルオイル)は違います。

こんにちは。「Relaxation Cachett Rinka」のブログ、Rinkaの小さな教室へようこそ。アロマに興味を持ち始めると、「アロマオイル」と「精油(エッセンシャルオイル)」という言葉をよく目にしませんか?似ているようで、実は意...
健康・美容

マッサージを受けると鼻が詰まることがあるのはなぜ?

お客様に「マッサージを受けると鼻が詰まることがあるのはなぜですか?」という質問をよくいただきます。実は、この現象はマッサージによるリラクゼーション効果が大きく関わっています。今回はその原因とともに、対策についてもご紹介したいと思います。1....
健康・美容

【手足の乾燥が気になるあなたへ】今すぐできる乾燥対策とケア方法

こんにちは!「Relaxation Cachett Rinka」のブログ『Rinkaの小さな教室』へようこそ。冬場や季節の変わり目になると、「手や足がカサカサしてつらい…」「クリームを塗ってもすぐ乾いてしまう」といったお悩みを抱えている方も...
アロマ

✨心も体も癒される爽やかな香り♪ベルガモット精油の魅力と使い方✨

ベルガモット精油の魅力をご紹介こんにちは、Rinkaの小さな教室へようこそ!✨今回は多くの方に愛されている柑橘系の精油「ベルガモット」についてご紹介します。爽やかさとほんのり甘さが絶妙に調和した香りは、リラックスしながらも気分を明るくしてく...
アロマ

免疫力アップと呼吸ケアに!ラヴィンツァラの魅力

こんにちは。「Relaxation Cachett Rinka」のRinkaです。今日は、風邪やインフルエンザの季節に大活躍する精油、プラナロム社の「ラヴィンツァラ」についてお話ししたいと思います。アロマ初心者の方からアロマ好きの方まで、き...
アロマ

🌿アロマで花粉症対策!心地よい香りで不快な季節を乗り越えよう

こんにちは!Relaxation Cachett Rinkaのブログ「Rinkaの小さな教室」へようこそ😊 花粉の季節がやってくると、鼻づまりやくしゃみ、目のかゆみなどでお困りの方も多いのではないでしょうか?今回は、そんなつらい花粉症の症状...
健康・美容

香りのある暮らしをはじめよう!アロマディフューザーの使い方とお手入れのコツ

アロマディフューザーの使い方とお手入れ方法はじめに日々の暮らしに香りを取り入れると、気持ちがほっと安らいだり、リフレッシュできたりします。その中でも、アロマディフューザーは手軽にお部屋に心地よい香りを広げられるアイテムです。この記事では、ア...
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